Сейчас все больше в моду входит здоровый образ жизни и стройное тело, одним из трендов этой моды конечно является похудение. Другой модой для «активных и целеустремленных» да и просто для всех стали мобильные телефоны, что говорить мой старенький стационарный компьютер за пояс заткнет мой телефон на андроиде. В нем есть все что угодно начиная с игр и музыки и заканчивая программой навигатором

Именно о программах для мобильного телефона и похудении и хочу сегодня поговорить а точнее сделать небольшую подборочку.

Первое. Программа для подсчета калорий … Ее функционал описывал в этой статье — счетчик калорий для телефона, она проста и весьма функциональна… Рекомендую. Программа распостраняется бесплатно.

Второе. endomondo sports tracker или прога помогающая рассчитать сколько калорий вы примерно израсходовали во время бега… Функционал этого софта описывал здесь. Она тоже бесплатна, к сожалению она не даст вам точного результата, так как подсчет сжигаемых калорий вещь весьма индивидуальная, но примерный ориентир у вас будет.

Третье. Я бы еще порекомендовал приложение STB iDiet. Появилось она благодаря телепередаче, которая на русский переводиться, как «взвешенные и счастливые». Сам юзаю его редко, но по отзывам вещь стоящая.